Vi annoiate spesso e quando succede vi preoccupate? Niente panico, alcune ricerche dicono che fa bene al cervello. Il motivo
Tra i sentimenti e le sensazioni degli esseri umani, ce ne sono alcune che proprio non si riescono a tollerare e l’atteggiamento che spesso abbiamo verso queste è di ripugnanza e di rigetto. La nostra non sopportazione si può manifestare in molti modi e tra i sentimenti che fanno più orrore agli uomini, c’è di sicuro la noia. Molti testi sono stati scritti, molte pellicole sono state girate e hanno riguardato e trattato questo argomento così spinoso. Perché ci annoiamo?
![noia fa bene al cervello secondo ricerche](https://www.oltreradio.it/wp-content/uploads/2023/07/noia-11072023-Oltreradio.it_.jpg)
Molti si sono cimentati nello studio di questo fenomeno, andandone a cercare le ragioni più profonde e le origini. Spesso questa sensazione potrebbe essere facilmente associata a degli stati depressivi, perché questi tolgono ogni genere di entusiasmo nella psiche di chi ne soffre, provocando moti di stanchezza sia a livello fisico che a livello mentale.
La noia, in sostanza, deriverebbe dal fatto che non si riesce più a trovare interessanti e stimolanti delle attività, e tra queste magari, ce ne sono alcune che invece sarebbero di nostro gradimento. Allora, cosa si deve fare quando ci si annoia: bisogna preoccuparsi?
Ecco perché annoiarsi farebbe bene al cervello
Sfatare dei falsi miti è sempre una soddisfazione e una cosa curiosa e piacevole. Uno di questi miti riguarda l’annoiarsi. Quando ciò accade, entriamo spesso in allarme, perché la mancanza di entusiasmo o di desiderio verso le cose o alcune cose della vita e della quotidianità, non è vista come un fatto positivo, anzi, spesso ci si rivolge a degli specialisti, per cercare di capire se si starebbe soffrendo di un qualche disturbo.
![cervello trae giovamento dall'annoiarsi](https://www.oltreradio.it/wp-content/uploads/2023/07/cervello-11072023-Ansafoto-Oltreradio.it_.jpg)
In realtà, di recente, pare che sia stato dimostrato da alcune ricerche sull’argomento, che annoiarsi non sia un segnale di patologia e non rechi danno alla salute del cervello, ma, anzi, farebbe trarre a questo un certo giovamento. La condizione, infatti, di non avere idea di come agire, intanto, è utile, per combattere gli stati di agitazione e di angoscia.
Il fatto di staccare la mente da pensieri di preoccupazione o che ci generano stanchezza fisica, ci può agevolare nel trovare qualcosa che ci piace, ma senza timore. Possiamo passare un po’ del nostro tempo a riflettere sul passato, sui ricordi positivi e su ciò che abbiamo nel presente e che ci rende felici o ci fa stare bene. Inoltre, annoiandoci, sarà più facile per il cervello avere degli impulsi nuovi che ci rendono maggiormente attivi.